Daha iyi uyku. Daha iyi nefes.
Uyku apnesi, CPAP tedavisi, oksijen terapisi ve solunum sağlığı hakkında uzman ekibimizden güncel yazılar, rehberler ve incelemeler.
Editör Seçkisi
Tüm içerikler
UykuUyku Hijyeni: Daha İyi Uyumak İçin 7 Adım
Cihaz kullanın ya da kullanmayın, uykunun kalitesini belirleyen alışkanlıklar var. Yatak odasından kafeine, yedi başlıkta pratik uyku hijyeni rehberi.
TansiyonEvde Tansiyon Ölçümü: Doğru Teknik
Yanlış ölçüm, yanlış tedaviye yol açabilir. Manşon seçiminden ölçüm saatine, evde güvenilir tansiyon takibi için bilinmesi gerekenler.
KOAHKOAH'ta Solunum Egzersizleri
Büzük dudak solunumu ve diyafragmatik nefes, nefes darlığını yönetmede en sık önerilen iki teknik. Nasıl uygulanır, ne zaman işe yarar?
MaskeHangi CPAP Maskesi Size Uygun?
Burun maskesi, burun yastığı, tam yüz... Üç maske tipinin kime uyduğunu, artılarını ve eksilerini karşılaştırdık.
OksijenOksijen Cihazıyla Seyahat Rehberi
Uçakta izin, araçta güvenlik, otelde elektrik... Taşınabilir oksijen konsantratörüyle yola çıkmadan önce hazırlanacaklar.
Evde BakımYatak Yarası (Bası Yarası) Önleme
Uzun süre yatan hastada en sık ve en önlenebilir komplikasyon. Pozisyon değişiminden cilt bakımına, önlemenin pratik yolu.
NebulizatörNebulizatör Seçiminde Pratik Rehber
Kompresörlü mü, mesh mi? Çocuk için mi, yetişkin için mi? Nebulizatör seçiminde cevaplanması gereken dört soru.
OksijenOksijen Konsantratörü Güvenli Kullanım Notları
Cihazın yerleşiminden filtre bakımına, güvenlik kurallarından taşınabilir kullanım ipuçlarına — evde oksijen tedavisinin güvenli yolu.
MaskeCPAP Maskesi Temizlik ve Bakım Rehberi
Maskenizin ömrünü uzatan ve tedavinin hijyenini koruyan günlük, haftalık ve aylık bakım adımları — beş dakikalık rutinle.
CPAPCPAP Cihazı Seçerken Nelere Dikkat Edilmeli?
Sabit basınçlı mı, otomatik mi? Ses seviyesi, nemlendirici ve maske uyumu... CPAP cihazı seçerken gerçekten önemli olan başlıkları tek rehberde topladık.
SGKMedikal Cihazlarda SGK Rapor Süreci
CPAP, BPAP ve oksijen cihazlarında SGK geri ödemesi hangi adımlarla işler? Rapor, reçete ve fatura sürecinin sade özeti.
Evde BakımEvde Hasta Bakımı İçin Kontrol Listesi
Evde bakım sürecine başlarken oda düzeninden cihaz yedeklerine, ilaç takibinden acil durum planına — yazdırıp buzdolabına asılık kontrol listesi.